Nageur sauveteur
Durée : 60 min
Intensité :
Initiez vous au sauvetage aquatique avec notre activité "Nageur Sauveteur", une sensibilisation au BNSSA pour les adolescents et pré-adolescents.
Activité basique
Ludinage Vert
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45 min
Durée
Cool
Intensité
Objectif(s)
Catégorie(s)
L'objectif du Ludinage vert est de familiariser votre enfant avec l'environnement aquatique !
Ludinage Vert est une activité aquatique destinée aux enfants qui leur permet de découvrir le milieu aquatique tout en développant leurs compétences de natation. Conçue pour les jeunes nageurs, cette étape encourage les enfants à se familiariser avec l'eau à travers des exercices ludiques et engageants. Ils apprendront à ramener des objets au bord du bassin, à se déplacer en toute sécurité, à flotter, et à maintenir différents équilibres dans l'eau. Les activités incluent des défis tels que traverser un chemin de halage et effectuer des sauts en profondeur, tout en leur enseignant les techniques de respiration et de flottement.
Ludinage Vert constitue un tremplin idéal vers l'acquisition de nouvelles compétences aquatiques et prépare les enfants à progresser vers les niveaux supérieurs.
Déroulé d’une séance
Introduction
La séance débute par un moment d’accueil où l’éducateur explique les objectifs de la séance et les activités à venir. Les enfants sont encouragés à poser des questions et à exprimer leurs attentes. Ce temps de partage est essentiel pour établir un climat de confiance et préparer les jeunes nageurs à participer activement.
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Étape 1
Les enfants commencent par un exercice de récupération d’objets au fond du bassin. Ils utilisent des cordes pour traverser le chemin de halage et ramener un anneau à l'aide d'une perche. Cet exercice favorise l'apprentissage de la profondeur et du matériel aquatique tout en développant leur confiance en eux.
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Étape 2
Les participants pratiquent ensuite des sauts en grande profondeur. Ils apprennent à sauter avec les mains sur les cuisses et à se laisser flotter à la surface. Cet exercice aide à maîtriser l'apnée et à s'habituer aux sensations de profondeur tout en travaillant sur la respiration.
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Étape 3
L’exercice suivant est axé sur la flottabilité. Les enfants lâchent le bord et apprennent à se laisser flotter jusqu'à immobilisation complète. Cela les aide à comprendre leur propre corps dans l'eau et à développer leur confiance en leur capacité à flotter.
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Étape 4
Enfin, les enfants doivent maintenir différents équilibres (dorsal, ventral, vertical) pendant 5 à 10 secondes. Cela inclut des défis amusants, comme chanter « Une souris verte » tout en restant en position verticale. Cette activité renforce leur coordination et leur concentration, tout en intégrant des éléments ludiques à l'apprentissage.
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Foire aux Questions
Quel âge doit avoir mon enfant pour participer à Ludinage Vert ?
Ludinage Vert est conçu pour les enfants à partir de 4 ans.
Que doit apporter mon enfant pour la séance ?
Votre enfant doit apporter un maillot de bain, une serviette et éventuellement un gilet de sécurité si recommandé.
Les parents peuvent-ils assister aux séances ?
Oui, les parents sont les bienvenus pour accompagner leurs enfants, surtout lors des premiers rendez-vous.
Comment les progrès de mon enfant sont-ils évalués ?
Les progrès sont évalués à travers des activités spécifiques et des tests qui mesurent leur capacité à réaliser les exercices.
Mon enfant doit-il savoir nager pour participer ?
Non, Ludinage Vert est conçu pour les enfants qui découvrent le milieu aquatique, aucune compétence préalable n'est requise.
Des activités qui vont vous plaire !
Ludinage Vert : Activité de Découverte Aquatique pour Enfants !
Ludinage Vert est une activité aquatique innovante destinée aux enfants dès 4 ans, qui vise à les familiariser avec le milieu aquatique tout en s'amusant. Conçue pour favoriser la confiance, la motricité et l'autonomie, cette activité ludique propose une série de défis tels que ramener des objets du fond du bassin, sauter en grande profondeur et maintenir différents équilibres. Chaque séance est structurée autour de jeux et d'exercices qui encouragent les enfants à se déplacer en toute sécurité dans l'eau, à maîtriser leur apnée et à flotter avec aisance. Ludinage Vert permet aux jeunes nageurs de progresser à leur rythme tout en développant leurs compétences aquatiques de base, préparant ainsi leur chemin vers l'obtention de badges de compétence. Grâce à un suivi personnalisé, les enfants sont motivés à poursuivre leur apprentissage et à renforcer leur confiance en eux dans le milieu aquatique.